Fastic: Intermittent Fasting dành cho iPhone

Ứng dụng ăn kiêng gián đoạn miễn phí cho điện thoại thông minh

Fastic: Giảm cân định kỳ là một ứng dụng điện thoại thông minh miễn phí cho phép người dùng theo dõi chặt chẽ thói quen ăn uống. Cho dù đang đạt được mục tiêu giảm cân hay chỉ đơn giản là giảm lượng thức ăn, gói này cung cấp một loạt các công cụ thực tiễn.

Fastic: Giảm cân định kỳ có thể được sử dụng như một công cụ độc lập hoặc kết hợp với các ứng dụng liên quan đến sức khỏe khác, chẳng hạn như FatSecret. Nó cung cấp một cách tiếp cận thân thiện với người dùng để giảm cân, và không cần nhiều bộ nhớ trên thiết bị.

Nguyên tắc đằng sau ăn kiêng đói giời

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn kiêng đói giời có thể là một cách mạnh mẽ để giảm chỉ số khối cơ thể (BMI) theo thời gian. Phương pháp này có thể hữu ích trong trường hợp các chiến lược khác không đạt được kết quả mong muốn.

Nhiều công cụ và tiện ích

Fastic: ăn kiêng đói giời cung cấp cho người dùng một loạt các tùy chọn độc đáo. Chúng bao gồm (nhưng không giới hạn) bộ đếm thời gian đói, công cụ ghi lại lượng nước uống hàng ngày, bộ đếm bước chân, và thử thách động lực hàng ngày. Lưu ý rằng các khả năng bổ sung có sẵn trong phiên bản trả phí.

Dành cho người mới bắt đầu và những người đam mê chế độ ăn uống

Ứng dụng này đã được thiết kế để phù hợp với những người mới bắt đầu ăn kiêng đói giời, cũng như những người đã quen với quy trình cơ bản. Nó cung cấp một chức năng phù hợp với mọi người.

Một ứng dụng đã được chứng minh

Hơn 25.000 cá nhân đã tải xuống Fastic: Giảm cân không đều. Do đó, nó tương đương về mức độ phổ biến với các bộ đếm hoạt động khác, chẳng hạn như Fitbit. Vì người dùng cũng được cung cấp truy cập vào hơn 400 công thức giảm cân lành mạnh, cùng với lời khuyên chuyên gia, công cụ này có thể đại diện cho một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bộ sưu tập giảm mỡ hiện có nào.